我们的生命需要自己发现和创造

涵姿：杨老师你好，看了你的博客，我觉得你讲的一些东西特有道理，最近我压力特大很大，大的我都开始胡思乱想难受的要死，我刚过27岁生日，同事跟我开玩笑说，恭喜你又老了一岁，我突然觉得特恐怖；哎呀，就觉得自己也会老，也有一天要老死，以前我不觉得吧这个是自然规律，一辈子过的开心值得就行了，但是不知道怎末回事这次突然的想到很多不好的东西，，感觉明天我就90了过不了一周就要噶被了；情况不是很好，我们大概有3个月没开支了，大家心里状态都不好，但是我这个想法太歪了，我就特怕我卡不开，要这要是老了还看不开就难受死了，但是我发现很多80、90的老人反而不怕这个，人家都乐呵呵的过的挺好，我都开始问了身边很多人，他们说我压力太大了，我自工作基本没有娱乐，没办法，社会很现实。我还问了一些家里有老人的朋友，他们说人到一定年纪就淡定了，能看开了杨永龙：你不觉得长一岁就要老一岁是正常的吗，涵姿：我觉得人长一岁就大一岁正常啊，但是我这次邪门了，同事那句玩笑话就更导火索一样。不骗你，我都有开始往窗台往下看的了，很多次了觉得，他们说我这个是压力过大的原因造成的外加生活太单调。我都跟父母哭诉了，哭了很久，心里好多了，今天刚好点，前几天更严重。我就怕我年纪大了也想不开就崴泥了。不过他们说人类寿命长了，现在80，90人很多，所以现在基本100岁都不新鲜了。让我别用27岁人的思想去困在100岁人身体里头想问题。哎，我都纠结一周了，简直就是我的煎熬啊杨永龙：压力大的确是一个方面，另一个方面，是不是你最近处于负面情绪的包围之中呢？涵姿：公司不开资三个月了，全公司都心里有问题，真的，不过他们想的没有我这么远，他们是想下月房租咋办，以后怎末买房，没有房子没有幸福感杨永龙：除了那句玩笑的话是引子以外，你还遇到了什么情景呢？你想的更远的是什么呢涵姿：没遇到，家里最近没有人去，就是一句玩笑话，还有我一直工作特玩命，就是属于那种天天3点睡觉，上班连轴转的，我门这代压力真的特大，我也看了很多新闻说20-30压力最大，是几个年龄段的第一，我老想要老了要去了，去哪里了，没有我了，老想一些没边的事情。我没结婚，没孩子，我们总经理说，我的生活都没有开始呢，怎末想这个，说人到一定年纪都拥有了，觉得值得了就能淡定不去看这些问题了，我们董事长46岁说自己还很年轻很有冲劲，我这个纯是胡乱想，都不太好，大家都是愁眉苦脸的，，杨永龙：想以后老了的事也没有什么大问题，不过我要问你的是我们来到这个世界之上干什么来了？涵姿：我觉得人活着就是要享受来了努力奋斗，努力工作，努力生活，我一直都期盼自己30-50这段年龄，我的事业巅峰期，一直为了30岁奋斗，50以后我去做田园生活，跟着自己家人和爱人去过田园生活，安安静静的争取活过100岁。现在医疗发达了，人过100太有希望了，坚持锻炼，好好的，没有病痛的，我一直都特积极，而且我觉得我27还小呢，不是很大，我都快把我那个同事给骂死了，他一句话咋就给我这么大影响杨永龙：你不觉得我们自己是上天所创造的一个最庄严、最伟大、最光辉的存在体吗？涵姿：恩，我觉得我很独立，有主见，有奋斗目标，而且我现在收入还不错，至少我觉得脱离穷忙组了，不是青春饭，并且让父母啊，都享受好生活，我都开始买灵芝给他们吃了，而且特让我觉得有些感嘅的是，周慧敏42岁复出演绎圈杨永龙：既然我们是一个上天所创造的一个最庄严、最伟大、最光辉的存在体，那么我们怎么才能证明自己的庄严、伟大和光辉呢？涵姿：好好生活，积极向上的，老师你说人到一定年纪能看开这些吗，就是不会像我这么钻牛角尖杨永龙：看开是需要经历的，也是需要在认知上发生改变的涵姿：恩我经历不多，所以他们都说我，不该这样，我以前就是特奋斗性的，这一周我都低迷了，挣钱我都没有动力了，我会常看你博客的，我觉得很多东西写的很好杨永龙：要知道我们来自于“无”，我们最终的走向也会到达“无”，涵姿：我听着很恐怖，无是不是没了杨永龙：这个“无”既是我们的出发点，也是我们的回归点，至于这个“无”是不是就是没有了，以目前我们的科学水平还难以确定，涵姿：国外好多学者说不是没有了，另一个形式存在，我宁愿相信这个，我心里会好受点。目前科技无法解释另外一个世界的事情，但是我宁愿相信有，我现在就怕我以后看不开，老想，那这辈子就毁了杨永龙：就像宇宙的黑洞一样，目前我们还难以确切的弄明白，涵姿：我这样的问题不多把，我看别人好多都是困惑生活和爱情，学习，我这个特没边的问题，好像刚毕业的学生问题多的很多，呵呵杨永龙：不过在前一阶段我读过台湾精神学家陈胜英的《生命不死》一书，从那本书中所反映的也的确是生命不死的案例涵姿：我们这代压力太大了，社会压力，通货膨胀，我们同时有20多的都开始盼着赶紧退休了，生活会滋润点，不过有一点我坚信就是现在人类寿命长了杨永龙：压力大是事实，不过我说的是人生如爬山，涵姿：谢谢老师，我今天心情稍微好点，也是一个同事给我开导的，不着调哪句给我说开了点，父母都开始替我着急担心了，觉得我老是胡思乱想的，我希望我能想开，继续积极乐观的生活，一直到100多岁，杨永龙：你需要的是“道法自然”涵姿：道法自然啥意思，信教吗杨永龙：道就是我们常说的规律，遵从自然规律，按自然规律生存涵姿：恩，谢谢你，不过我觉得积极健身，多注意饮食，提早预防疾病也很重哟啊，谢谢老师，我估计想想就好了，我看楼下那堆大妈门都比我开心，乐的我2楼都听得见，千里传音啊杨永龙：幸福如登山，一类人以为最大的幸福在山顶，于是脚不停息气喘吁吁终其一生去攀登，结果在人生终了的时候却发现自己还没有登到顶，这些人并不知道幸福这座山，根本就没有顶；另一类人并不刻意要求自己登到了哪里。在攀登的过程中走走停停，看看山岚、赏赏花草、听听松涛以及鸟鸣虫叫、吹吹清风、回望身后所攀登的高度，心灵在这走走停停攀登和观赏中得到了某种满足，尽管没有什么大愉悦，然而在些小细微的自在中获得了身心的芬芳和自我的恬静。对于心灵来说，我们既需要奋斗发挥自己人生的最大价值，也需要在奋斗的过程中适时的停下来看看山岚、赏赏花草、听听松涛以及鸟鸣虫叫、吹吹清风、回望身后所攀登的高度，让自己的心灵获得满足。郑板桥的座右铭是“难得糊涂”，就是因为活得糊涂的人把事情看的简单粗糙一些，计较的事儿少一些，这样就容易得到满足而幸福快乐；活得清醒的人把事情看得太真切太细致，任何事情都都计较和较真，这样就容易在生活中烦恼多多。再说了，我们来到这个世界之上，我们努力了，同时也留下努力的痕迹，这是不是也等于与宇宙同在了呢？涵姿：谢谢老师杨永龙：所有的生命只有一个目的，那就是让你和所有活着的东西体验最完满的荣耀。我们来到这个世界之上，要体验我们自己最完满的荣耀，就需要我们发现自己和创造自己涵姿：恩恩，是的哦杨永龙：当我们发现和创造了自己，同时也体验和享受了发现和创造自己的愉悦和快乐，那么我们自然也就拓展了自己的生命涵姿：恩恩，谢谢你，心里好受多了涵姿：尤其你说《生命不死》这部书，而且我觉得我还小，经历也少慢慢会改变认知的，就淡然的，我以后注意多娱乐了，老工作人都开始傻了杨永龙：我前面说了，那个“无”肯定不是没有或灰飞烟灭，说不定就是与世长存的，这在柏拉图的《理想国》和尼尔沃许的《与神对话》中有阐述，建议你有时间的时候去读一读这三本书涵姿：好的，真的我需要读读，估计就不乱想了，谢谢你杨永龙：是“无”（the，nothing）支持着“有”（everything）。是“非空间”支持着“空间”。是“全体”支持着“部分”。你能了解这点吗？涵姿：不能，目前不能，我就是想不乱想了，我就开心了，要不纠结着我心里难受哦杨永龙：我们从“无”到“有”；再从“有”到“无”；这是自然规律。“无”并不代表灰飞烟灭，“有”也并不代表拥有一切，只要我们认定自己是一切及一切无的组成，那么我们也就等有真正了解了自己。，涵姿：挺深奥的，我会慢慢理解的杨永龙：我相信你一定会在实践和体验中理解的，也相信你一定会让自己活得更精彩的涵姿：好的，谢谢老师，真的，谢谢！