多语言展示
当前在线:1736今日阅读:2今日分享:38

养生食补金桔蜜饯(止咳化痰)的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

将金桔放入网锅中,设置5分钟,50℃,速度5低温清洗,去除表面农药残留~(也可清水加盐浸泡10分钟后清洗干净)

2

将金桔放入主锅中,加入冰糖;

3

设置30分钟,V键,反转小勺烹煮;

4

音乐响起,金桔蜜饯即制作完成~

5

装盘即可享用(装罐子冷藏),日食两三颗,或是将蜜饯泡水~

6

锅底的甜品也不要浪费了,泡水喝或是抹面包都很美味~

7

做好了开始养生之旅吧

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

推荐信息