白天夜晚的瘦脸按摩手法

日 3分钟 排水按摩P.S：Step1~5要各做五次才够唷。Step1 挺直鼻梁，消除整脸浮肿 用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。Step2 刺激头皮，带动全脸循环 双手用指腹用力压头皮两侧，这是因为头皮的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。Step3 按眼周穴，明亮又消水肿 并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也是应该注意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。Step4 轻按眼眶，散开黑眼圈 用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩，直到眼眶有热热的感觉为止。夜 7分钟 反重力拉提P.S：Step1~5要各做五次才够唷。Step1 放松眉心，打开滞留的废气 用双手中指一上一下轻推鼻梁一侧，反方向亦然，能帮助放松脸部肌肉。Step2 手掌用力，下垂颊肉往上提 双手手掌托住下半脸，手指指腹轻轻按住脸颊两旁的肌肉，稍微用力往上提。Step3 打开颧骨，恢复嘴角微笑线 嘴角保持微笑状，用双手掌的掌根从下巴两侧往耳朵下方推按。Step4 往上推颧骨，两颊肉感全嘴巴张开，做“乌”的嘴型，使用双手掌掌根轻推颧骨。