淮杞炖牛腿肉的做法详细介绍-牛腿肉怎么做好吃菜系及功效:粤菜气血双补食谱补虚养身食谱 口味:原本味工艺:隔水炖淮杞炖牛腿肉的制作材料:主料:牛肉(后腿)250克 辅料:山药(干)15克粤菜菜谱大全牛腿计算,枸杞子8克牛腿的破坏形态,桂圆肉8克 调料:姜20克,小葱10克,盐3克,江米酒10克,黄酒10克,植物油10克淮杞炖牛腿肉的特色:肉软烂虚空裂蹄牛腿甲片,山药粑香粤菜婚宴菜谱,汤清鲜。教您淮杞炖牛腿肉怎么做粤菜菜谱大全下载,如何做淮杞炖牛腿肉才好吃1.将姜去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒,备用; 2.淮山药、枸杞子、桂圆肉洗净,放入炖盅内; 3.将牛小腿肉放入沸水锅滚(氽)约3分钟捞起粤菜菜谱英文版,洗净后,按肉纹横切成厚约4毫米的片; 4.中火烧热炒锅,下油放牛肉片爆炒,烹姜汁酒牛腿肉的做法,炒匀后放进炖盅内,把姜葱放在上面; 5.中火烧热炒锅,下开水500毫升、精盐、味精、黄酒,烧沸后倒入炖盅内,加盖入蒸笼用中火炖约2小时至软烂,取出去掉姜、葱即可。 小帖士-健康提示: 此菜为冬令炖品,富有营养。 小帖士-食物相克: 山药(干):山药恶甘遂、大戟粤菜菜谱,不可与碱性药物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。