孩子的最爱——京酱肉丝
工具/原料
1
里脊肉一块
2
大葱两根
3
豆腐皮
4
鸡蛋1个(实际主要用蛋清)
5
料酒
6
番茄沙司
7
耗油
8
甜面酱
9
干淀粉
10
香油
11
步骤/方法
1
将里脊肉切成薄片,再切成细丝(图1、2、3)
2
将切好的肉丝放入碗中,倒入半个鸡蛋清,再放点干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。(图4)
3
大葱去掉绿色部分,只取葱白,洗净后切成4cm长的段,再对半切开,切成细丝,放入盘中摆好(图5、6)
4
5
锅中倒入油,大火烧至八成热,有微微油烟冒出后,倒入肉丝,用铲子快速划散,炒到肉丝变色后,捞出备用(图1、2)
7
搅拌均匀后倒入炒好的肉丝,调成大火快速翻炒,尽量使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入一点香油(图5、6)
8
9
注意事项
1
新鲜的里脊肉如果放在冰箱里冷冻1小时再切会比较容易操作
2
甜面酱不要买葱伴侣,个人感觉上色较浅
3
甜面酱、耗油都有咸度,就不需要再添加盐和酱油了,二甜面酱和番茄沙司都有甜度,也就不需要再放糖了。若果放的是番茄酱,就稍微添加点白糖来提味。
4
不喜欢吃豆腐皮的,如果不嫌麻烦可以摊鸡蛋面皮。
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