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鱼羊鲜正宗做法

五千年的中华文化源远流长,文化种类也多如繁星,其中饮食文化就驰名中外。中国幅员辽阔,民族众多,所以也就有了许多不同的特色饮食文化。鱼羊鲜是一道汉族传统名菜,属于徽菜系。主要食材是鲜鳃鱼和熟羊肉,鱼羊一起做菜味道能互补,有独特的鲜浓味道与营养。中国汉字结构来说,'鱼'字加'羊'字就组成一个'鲜'字,若以带皮羊肉加鳃鱼,佐以精盐、葱、姜、胡椒粉长时间白煨,其味鲜美。接下来介绍一下具体的做法!
食材
1

鲜鳃鱼 1000g

2

带皮熟羊肉 800g

3

白菜心 15棵

4

白糖 50g

5

味精 3g

6

食盐 3g

7

大葱 15g

8

姜 15g

9

胡椒粉 3g

10

酱油 80ml

方法/步骤
1

将鳃鱼处理干净,取下头尾,鱼肉切成长方块;带皮熟羊肉也切成长方块,葱切段、姜切片,备用。

2

锅内放油上火,入葱、姜煽香,放入鳃鱼略煎,放入羊肉。

3

加酱油、绍酒、精盐、黄酒、水少许,烧沸后用小火烧熟,加糖略焖,改用大火稠浓汤汁,放胡椒粉。

4

将鳃鱼块垫底,羊肉皮朝上排在鱼身上,装上头、尾,浇上卤汁。

5

在烧羊肉同时,将青菜心加精盐、味精煸透,围在羊肉两侧即成。

注意事项
1

鱼和羊两者都是传统的滋补品,冬日吃很能补身子。此菜咸中带甜,鲜香醇厚,为冬令佳肴。

2

鳃鱼也可使用鳜鱼、鲫鱼、鲤鱼等替代。

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