苹果减肥方法受到MM们的青睐，操作简单、效果显著是它的优势，现在衣联网小编为你介绍用苹果做菜吃来减肥的食谱，让你在选择的时候更得心应手，轻松减重瘦起来！
工具/原料
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苹果2个
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鸡蛋4个
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鲜奶100毫升
4
糖25克
方法/步骤
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首先打蛋，将鲜奶、糖同时放进去一起搅拌。
2
然后把苹果洗净，并切成片状。
3
接着将锅烧热，加油后再把刚才搅拌好的蛋浆倒进去，转小火煎。
4
最后加苹果片，翻转煎一会就可以啦。
注意事项
衣联网小编点评：苹果蛋饼味道好口感佳，有助于排毒，如果你平时胃口不太好的话，可以试一下苹果蛋饼，可以帮助调整食欲，经常食用效果会更好哦！
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