随着岁数的增长，脸上的肉肉日益明显。其实有很多种瘦脸方法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦！
步骤/方法
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1. 早上：脸部降温 A：选用清凉型洁面产品，温水洁面 后 用冷水敷脸大约1分钟; B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜; C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。
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2. 中午：放松脸部肌肉 A：利用面部表情来锻炼面部肌肉; B：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。
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3. 晚上：脸部减肥操 在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照A所提示的3次操作。