为了保护我们的身体健康，在平时的生活中，我们不但要吃饱穿暖、注意休息，而且还要注意对生活的环境消毒灭菌。那么，在实际生活中，消毒灭菌的方法有哪些？下面，小编把自己的经验分享出来，供大家参考。
方法/步骤
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沸水消毒灭菌。把热水加热到沸腾，温度达到100摄氏度，然后把要消毒灭菌的东西放在沸水里煮，能够消毒灭菌。
2
高压蒸汽灭菌消毒。可以使用蒸汽压力锅，加热的过程中，蒸气压力渐渐增加，温度就迅速升高，然后就可以灭菌消毒。
3
紫外线灭菌消毒。在紫外线下面，细菌和病毒会被杀死。所以，可以使用紫外线灯来灭菌消毒，当然还可以把东西放在强烈的阳光下来晒，因为阳光里含有紫外线。
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红外线灭菌消毒。红外线灭菌消毒也是比较理想的。打开红外线灯，用红外线照射需要灭菌消毒的东西。这样，也可以成功消毒灭菌。
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消毒液消毒灭菌。现在，消毒液品种很多，每种效果当然也不一样。可以去药店买合适的消毒液，然后按照上面的说明书进行消毒灭菌。
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酒精消毒灭菌。百分之七十五的酒精液可以消毒灭菌，但是在使用时必须要安全，一定要在温度不是很高（20摄氏度以下）的情况下使用，并且要远离明火。