对于高血压和心脑血管之类的疾病,尤其是需要吸收卵磷脂的,最不错的产品。操作简单,成本低廉。
工具/原料
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新鲜鸡蛋,9度醋,蜂蜜
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广口瓶两个
方法/步骤
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选择一枚新鲜的鸡蛋,最好是农户散养的,需要清洗干净,选用干净广口瓶,放入洗干净的新鲜鸡蛋,倒入没过鸡蛋的9度醋
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把瓶盖拧紧,放置10小时左右,瓶内会出现浮沫,属于鸡蛋的脏东西,需要处理出来;鸡蛋泡制48小时后,将泡的变大的鸡蛋用筷子把皮挑破,把蛋清、蛋黄和醋搅拌一下,再泡制24小时,就可以开始服用。
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服用时间可以每天早晨也可以晚睡前。每个鸡蛋泡制出来,分六或者七次服用,鸡蛋液:蜂蜜:温水=1:1:2或者3,也就可以了。
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一般3-4个就好了,也有服用8-9个,如果没有其他的不适,也可以长期服用。
注意事项
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如果胃不好不建议食用,血压低不建议食用。
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效果要比食用醋泡花生和黑豆好的多了。
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