三不：（无毒）不使用化合肥料、不使用除虫农药、不使用除草剂等化工化学用品。三坚持：（野放）坚持采用自然法则规律的方式耕种，坚持顺着自然气候、节令去栽种，跟着大自然的作息而作息，让土壤保持活力，坚持不断的通过绿肥（自然掉落的绿叶、树枝等肥料）覆盖方式，去增加土壤的养分。
大自然有其自然生态法则，元气家野放农法就是去了解这种生态法则，以相生相克的方式来除虫，利用土壤、阳光、自然细菌来预防和处理虫害。利用苕子草等覆盖性植物及人工除草方式来防止杂草与茶树争抢养分，与天地万物，虫草自然共生，即为元气家野放农法的修行之道。
气候：天气节令不可变，所以要顺着节令去栽种，什么时候适合种什么，什么地形适合种什么，大自然有它的规则规律，跟着大自然的作息去作息。
土壤：土是活的，所以只要让土保持活性，它就有足够的营养来滋养植物。化学肥料和化学农药会破坏土地的生化结构，减少它的微生物，使它瘠化、石化。人们要设法了解土地，才能照顾它，保持它的活性。例如解决土壤养份流失可以用绿肥，它也是一种作物，把它新鲜的植体翻入土壤中作为肥料，可以改善土壤的理化性质，增加它的活性。
病虫害防治：大自然本身有它的自然生态，因为有生物链，所以世界才能如此生生不息，元气家野放农法不仅要了解自然生态，更要了解虫的生态、作物的生态、土壤的生态，甚至细菌的生态，以相生相克的方法来减低病虫害。化学农药杀死虫的同时，也会残留在土壤里，更可怕是它同样也残留在作物上。
另外，化学除草剂也是大地的杀手，针对野草，元气家会把它用手或机器拔掉，或用地面覆盖的方式，或种间作物，或用绿肥作物来驱除逐野草，保持土壤的湿润。
元气家野放农法绝对不是简单的把化学肥料改成有机肥料，化学农药改成天然农药而已。最重要的是去做环境的保护和生态的维持，让土壤发挥它的活性。好的空气，好的水，好的土壤，造就好的野放茶。END