10岁是少儿成长的关键时期，感统训练有利于青少年着装成长。
工具/原料
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具有逻辑猜测的一些软件程序
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运动动作和感知协调的一些运动器械：跳箱，鞍马，单双杠。
方法/步骤
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10岁的感统训练分为两个部分：静态训练和动态训练
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静态训练的设计理念是，因为现在少年接触电子设备，以及宅在家玩手机玩电脑等特点设计的静态方法。主要方式是：以九宫格缺一猜图案逻辑推理游戏、类似七巧板形式的拼接游戏、朗读小故事后填词的记忆训练游戏、以及和家长与子女交互的复述形式游戏。这几方面可以刺激青少年的逻辑感知、记忆复现、感知和表达的各方面内容。
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动态训练的设计理念是，感知和身体控制的协调，几十年前的丢沙包、跳皮筋都是这一类体现理念的游戏，根据现在的社会发展情况。青少年可以通过网球运动提高高速视觉感知和身体控制力的训练、游泳等全身感觉和体能的训练、通过一些基本素材和一些要求发挥自由想象的训练（比如给你3卷纸，让你搭个不会塔的房子）。我们提倡动态训练的基础是非接触的，不提倡足球、篮球、橄榄球等接触碰撞比较剧烈的活动。
注意事项
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在静态训练是要注意孩子身体坐姿和保障视力
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动态训练要记得热身
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