秋冬山药和枸杞粥，养生必备！
食材
1
山药 半根
2
大米 2两
3
枸杞 少许
方法/步骤
1
大米淘好备用。山药削皮，切成小丁。
2
锅内加水，放入淘好的大米、山药丁和枸杞。
3
盖好高压锅锅盖，待气阀有响声以后，关小火5分钟，再开大火待气阀再响，关火即可。前后10分钟。开盖，粥香扑鼻！
注意事项
1
高压锅换成一般锅来煮粥，时间要长一点，不然粥不粘稠。
2
山药要切细切小。
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