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鱿鱼也能煲粥?不敢相信!

鱿鱼也能煲粥?不敢相信!
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

备好材料。

2

瘦肉切大块,干鱿鱼洗净、剪成大块

3

瘦肉用沸水炒烫后洗去浮沫,干鱿鱼放入温水中泡软;

4

将瘦肉和鱿鱼放入能量土锅中;

5

再加入干蛤肉和茯苓片;

6

加入足量清水,选择“营养汤”程序,程序结束后加少许盐调味。煲好就可以喝了!

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