人生在世，不如意之事十之八九。很多时候，我们免不了需要“疗伤”。而听音乐就是一个不错的方法，但是，要选对相应风格的音乐和歌曲。不然，可能火上浇油，让心情更加低沉。下面，笔者分享一下心情不好时可以听的音乐类型。
工具/原料
能联网的电脑或手机
方法/步骤
2
听摇滚音乐。摇滚的快节奏可以让你暂时忘却自我，部分可能让你的心情重获新生。
3
听励志音乐。这个很好理解，也是很多朋友们首先想到的。榜样的力量的是无穷，羡慕别人的牛叉，改变自己的傻叉。
4
听佛教音乐。如果感到十分浮躁，可以听下佛教音乐来净化下心灵。如大悲咒之类的。
5
听说唱音乐。说唱节奏也很快，同时里面有嘻哈风格。很容易让你随歌起舞，当然，部分歌曲可能比较直白粗俗，不是所有人都能接受这个风格。
6
不要听伤感音乐。心情不好时不要听伤情音乐，情歌之类的。对于绝大数成年人来说，都是有故事的人。可能听这类歌就会拔动你心中的某根弦，火上浇油。
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