心理指导法 心理指导法是以心理科学的理论为指导，对受导者进行说理教育。心理指导法和德育工作中的说理教育法相似但不相同，德育中的说理教育法，是通过摆事实，讲道理，以提高学生的思想认识，规范学生的行为。心理健康教育中的说理教育，是突出了心理理论指导的特点，强调论心理之理，通过心理理论的科普教育，提高受导者的心理认识水平，从而自觉地规范自己的行为。古人说，行之，明也，明之为圣人。心理健康教育法的运用，重要的是要把心理科学的真理性转化为说理的力量，使受导者心悦诚服。中国古语说：看书求理，须令自家胸中点头；与人说理，须令人家胸中点头。运用心理理论说服人，要力求说得透彻，明了，生动，还要注意因人施理。
心灵陶冶法 是指心理健康教育工作者通过师爱和创造各种富有情感教育的因素以陶冶学生心灵的方法。俗话说，人是有感情的动物。在心理健康教育过程中，学会运用心灵陶冶法是很有益于心理健康教育的效果的。要用好这个方法，重要的是教师要善于发现并且创造具有心灵陶冶作用的主导诱因。这种主导诱因包括两个方面：心理健康教育工作者的情感作用和为学生有意识地创造陶冶情境。具体说，有陶冶作用的因素有，教师的人格力量，群体生活的气氛、作风、传统，集体对个人的关心爱护帮助以及一些富有陶冶作用的课程，如美育、体育等。心灵陶冶方法是一种具有心理暗示效应的教育方法。心理科学的研究表明，人脑中无意识支配人的行为的潜力是无穷的。心理暗示效应就是要通过无意识的心理活动发挥人脑接受影响的潜能，从这方面来认识心灵陶冶方法的教育作用，可以说这种方法的教育力量是巨大的。
心理激励法 所谓心理激励法，是指教师用一个具体的奋斗目标鼓舞和激励学生，使之采取积极的行动，向期望的目标发展。这种方法强调的是建立心理目标并运用一些心理的促进力量使学生积极去达标。在心理健康教育中运用这种方法，既可以对集体进行，也可以对个人使用。
反马太效应的方法 在教育工作中，常遇到这样的情况，师生间的感情冷漠，甚至带有某种敌意，总把教师的话往坏处想；学生间的关系也不和谐，老师喜欢的学生，同学却不喜欢，在班里受到冷落。这种不融洽的师生关系会影响到教师发挥教育主导作用，也会使受教育者的进步受到影响。处理这类问题，矛盾的主要方面在教师，造成这类问题的原因往往与教师对学生的态度有关，如教师有意无意地对学生的偏爱，对后进学生的忽视，对不同的学生表现出不同的谈话热情，都会影响到师生关系和同学关系。处理这类问题，一个很重要的入手点是解除学生的感情'冰块'。在心理学中，有一种'马太效应'的说法，我们可反其道而行，运用反'马太效应'的方法，解决情绪消极学生的心理问题。
心理控制法运用巧妙的语言力量，达到对人心理进行控制的目的，这是心理控制方法所具有的特点。所谓心理控制方法是指教育者在掌握了人的心理活动规律的基础上，对心理活动的强度、性质以及表现形态进行管理和约束。心理控制的实现是一个由他控制向自控制转化发展的过程。在学校教育工作中，教师要不断施控于学生，学生是受控者。教师要善于利用语言和行为的力量，对学生的心理实施控制。
心理训练法 心理训练的方法是指通过有目的的心理练习，对被训练者进行有意识的影响，使其心理状态发生变化，以达到适宜的心理程度，满足提高心理水平， 增强身心健康需要的教育手段。心理训练作为学校心理健康教育的一种方法，与心理咨询不同的是，心理咨询要求学生自己上门求助，是'等候'式的被动教育，而心理训练是主动'出击'性的教育。心理训练变只是等待问题发生后去补救为主动地预防心理问题的发生，其宗旨是提高中小学生的心理品质，预防心理偏差的产生，使学生以良好的心理素质，经受住困难和挫折的考验。搞好心理健康教育训练不仅可以预防学生心理疾病的产生， 同时还可以激发学生的各种心理潜能，提高学生的心理素质。