喝酒前要注意什么

不要空腹喝酒。   肚子饿的时候，或者空腹的时候，最好不要喝酒。毕竟空腹喝酒后，对于很多人来讲，是会引起胃部不舒适的。既然如此，在自己空腹的情况下就不要随便喝酒了。可以试着吃一点东西垫着。

喝酒前喝一点酸奶。   酸奶里面的营养成分很多。 里面的成分是可以为自己喝酒时加一点分的。这话怎么讲了？也就是说，酸奶的成分是可以快速分解酒的成分的。这样就相当于帮你解酒了。这样是不是很好呢？

要保证睡眠质量。   可能有的人会说，睡眠好不好和喝酒有什么关系呢？其实不是这样子的。有时候，睡的不好的话，是会影响一个人的酒量的。特别是一些很特别的场合，比如说陪客户吃饭，去陪岳父大人喝酒……这一点一定要注意了。

可以提前试着吃一点解酒药。   如果注定要喝酒，或者喝很多酒，既然如此，那么在喝酒之前，要学会做好相应的措施。比如说，你可以去药店买一点喝酒时要吃的药，提前预防好。当然，凡是没有必要太逞强，喝酒时也要注意，不要以为自己吃药了就以为没事了。

保持愉快的心情。   好心情是很重要的。毕竟你马上就要喝酒了，当然了，很多人遇到烦心事，或者与另一半分手了，都会选择借酒解愁。但是这里要说的是，你喝酒是因为一些喜庆的事情，就要学会保持愉快心情。很多喝酒的人都知道，保持愉快喝酒的状态是很好的。