五月，蓝莓、杨梅、三华李、荔枝、草莓正当季

当季

水果

蓝莓，酸甜可口，是营养丰富的抗氧化神物！保护视力，防止脑神经老化、强心、抗癌、增强人机体免疫。

杨梅，初夏红果累累，十分可爱，果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功能。

三华李，果型白里透红，闻之清雅芬芳，入口无涩且有蜜味，爽脆清甜满口香。

荔枝，味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。

草莓，原产南美，如今中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高，含有多种营养物质 ，且有保健功效。