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猪肝怎样煮宝宝爱吃?

我们都知道猪肝有很多营养成分,但是它特别腥,如果不会煮宝宝不爱吃的,那么,猪肝怎样煮宝宝爱吃呢?今天小编给大家展现的是猪肝瘦肉粥,我宝宝4岁吃了两碗还叫吃。
食材
1

猪肝 80g

2

瘦肉 80g

3

小白菜 2小颗

4

葱 3根

5

花生油 80毫升

6

盐 适量

7

姜 7~8片

8

白酒 3滴

9

蚝油 少许

方法/步骤
1

将买回来的猪肝和瘦肉用盐清洗干净,如图所系。

2

把洗干净的猪肝和瘦肉切片,如图所系。

3

洗干净姜切片,接着放适量的盐到肉片里面去,再放少许的耗油、3滴白酒搅拌均匀,腌制大概15分钟左右。

4

洗干净煲、青菜和葱,待肉腌制够15分钟,用煲接两碗多冷水滴点花生油进去,然后把它烧开。

5

待煲里的水烧开了,把腌制好的肉倒入搅拌一下,然后盖盖子让其滚5分钟左右。

6

待肉滚有5分钟左右,把切好的青菜倒入搅拌一下,让它滚2分钟左右。

7

待青菜滚有2分钟左右,用勺子打4勺已经煮好的白粥放进去一起煮。

8

粥放进去大概滚有一分钟左右倒入点花生油让其更香,再放点盐让味道浓点。

9

搅拌一下,让滚50秒左右即可以关火,香喷喷的猪肝瘦肉粥煮好了,你有没有流口水呢。

注意事项
1

猪肝腥味很重,记得放酒,但要把握好,不能放多,酒放多会苦,盐要放合适。

2

肉一定要煮熟,但不能煮太久,时间把握好,不能超过10分钟,否则肉老了,宝宝就不爱吃了。

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