草海 草海又名南海子、八仙海。草海四面青山环抱，林木茂密，水天一色，翠峰鹄立，草海西部有一孤岛叫“阳关山”岛上竹篱茅舍，鸡犬相闻，湖中白帆点点，波光粼粼，一片宁静淡泊的世外桃源景象。草海素有“鸟的王国”之称，共有鸟类100余种、珍稀鸟类70余种，特别珍稀的鸟类有黑颈鹤、灰鹤、丹顶鹤、黄斑苇雉、黑翅长脚鹬和草鹭，还有大量的大雁和野鸭，是世界人禽共生、和谐相处的十大候鸟活动场地之一，是冬春观鸟、夏秋避暑的最佳选择地。
大洛水村 大落水村是大部分游客到泸沽湖必游的地方。在大落水村，沿湖岸都是摩梭人家的木房子，现在多数都改造为可提供住宿的旅馆。这里游客多，也热闹。晚上，当地的摩梭人会穿起传统服饰，表演歌舞。欣赏完民族歌舞，还可以到湖边支起的帐篷里去烧烤。 在下落水湖边有条弯曲的砾石小路，路边的摩梭人都把自己家改建成旅馆，随小路一溜排开的木楞房漂亮而有特色。这里有酒吧、百货店和特产店等。加之小路旁湖畔垂柳、木舟细浪，风光迷人，这里自然成为旅游度假者的聚集地，小路也被冠以“摩梭风情路”的雅称。
摩梭之家 从纳西族村翻过一座葱茏的小山峦，紧依泸沽湖畔建有一座摩梭人居住的“木楞房”，这座全部用圆木建成风格拙朴的四合寨楼被取名为“摩梭之家”。
泸沽三岛 泸沽三岛是尼喜岛、里务比岛和奈终普岛。200多年前的《永北府志》就将其列为胜景之一。尼喜岛是最小的岛，似一块长方形的岩石，靠湖北岸，位于狮山下，上面布满青苔和灌木。里务比岛在半岛西南顶点之外，有一水峡把两岛分开。 里务比岛上曾建喇嘛寺，如今寺庙已毁。奈终普岛又称永宁海堡，位于西北半湖中央，西岸近直线，东岸略呈半圆形，东西窄而南北宽，为狭长形。岛上树木葱郁，百鸟群集，野鸭常以此为家。
里格村 里格村坐落于格姆女神山下（当地人叫狮子山——因在永宁眺望该山如静卧的狮子而得名），是泸沽湖边二十多个傍湖村落中的其中一个。村子的房舍分布在湖湾和半岛上，独特的地理位置使得里格有着与别的村落不一样的湖光山色，小小的里格半岛更为游人所喜欢。
小落水村 小落水村位于泸沽湖北部，处在一个三面环山，一面向泸沽湖的小山谷里。小落水村是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。小落水村的邻村是湖边有情人树的尼赛村和纳西族自治的大嘴村。尼赛村再外面一点是里格村和大落水村。大嘴村再外面一点就往草海、赵家湾方向。无论对云南还是四川来说，小落水都是最深处的那一个，也是被多数人遗忘的那一个。不为人知的是，这里有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖的最直接的怀抱。 小落水村全村只有二十多户人家，是泸沽湖畔一个传统而古老的摩梭村寨，旅游业不发达，只有真正在这里生活劳动恋爱着的摩梭人，很少有游客足迹，只有那些背着沉重行囊环湖行走的驴友偶尔来到村头湖边，摄影留念，喝酒聊天。直到近年，由于该村宾玛次尔家的小客栈“格姆山下兄弟家”在网络上窜红，小落水村才迎来越来越多的客人。小落水村耕地极少，只能种一些玉米和马铃薯，家家户户既养牲口又打渔，但由于土地资源及地理环境的局限，他们的生活水平仅能糊口。小落水村的民居离湖边较远，步行约有十分钟的路程。在这里，泸沽湖岸呈弧形，湖畔长满芦苇草，坐在往大落水的猪槽船上，从芦苇之间划出去，很有诗意。
泸沽湖交通 泸沽湖位于丽江市境内，在游赏了丽江古城的人文景观之后，可以乘坐班车达到泸沽湖，去体验一下泸沽湖美丽的自然风光，和当地独特的文化特色，以及摩梭族独特的习俗。到了泸沽湖主要是旅游班车和面的代步，但是在湖边能迎着湖光山色慢慢悠悠地散步也是一件赏心乐事。另外也可以泛舟湖上享受蔚蓝湖水和澄净天空给你带来的空灵而纯洁的美感。 客车 1.乘坐丽江客运站客车，直接到泸沽湖客运站（大落水村）。乘车时间为9∶00和10∶00，行车时长约6小时，票价65元（含2元保险费）。 2.乘坐泸沽湖旅游专线的中巴，往返票价140元。行车路线：丽江-大落水村-里格村。每天早上07：40在丽江客栈橡树园发车，或者08：30在古城停车场发车。 3.丽江至西昌的客车途径大落水村，在丽江客运站停车。 4. 从丽江乘车至宁蒗县城，再转车到泸沽湖大落水。这种方式车次较多，全天10辆班车，最早的一班车在早上7∶30，最后一班车在下午3∶00，票价25元/人。车型多为小面的（可坐六七个人），也有中巴。宁蒗到落水是20元/人，到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面包车一般10元/人。 一般客栈可以代订车票。从泸沽湖返回丽江的客车每天上午有两趟，乘车时间分别是10：00和12：00，需要到泸沽湖客运站（大落水村）乘车购票。 租车包车 根据车型的不同价格不同，平均400—600元一天。包车将使你的行程变得更加自由，不必等地啊班车的停靠时间。如果是多人一起包车，价格还是比较划算的。 虽然是包车，安全还是第一位的，即便时间再赶，也不要连夜赶路，宁可多住一晚。
泸沽湖住宿 在泸沽湖住宿，多数是住在落水村和里格村里当地摩梭人开设的客栈，客栈也基本上为木楞房，也就是摩梭人特色的房屋建筑。价钱一般都很便宜，3－4人间均为15元/人，2人间为40元/人，大部分客栈都有厕所及淋浴的地方。 丽江泸沽湖湖思茶屋国际青年旅舍 这家店已经是13年老店了，地理位置很好，环境舒服，店里有自行车出租。老板是重庆人，特别热情。拉开窗帘就是宁静的泸沽湖，安静地泛着丝丝波澜，撩拨着你悸动的心。在清晨享受阳光，吃着早餐，听着音乐，看着湖，何等舒服。 地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水下村 丽江泸沽湖陌上花开国际青年旅舍 位于泸沽湖周边风景最美的里格村上段，视线开阔，可坐享湖光山色，体味淳朴民风。每个房间都有卫生间、无线上网和有线上网接口，并且风格多样。旅舍自带酒吧，有全里格最大的落地窗；有独立庭院，可停车；还有上网区、影视区、阅读区。陌上花开，可缓缓归矣。 丽江泸沽湖里格心晴客栈 里格村面朝里格半岛，背靠格姆女神山，是泸沽湖最美的村子。里格心晴客栈就坐落在这山水之间。 感觉小苑客栈 这家店已经是13年老店了，地理位置很好，环境舒服，店里有自行车出租。老板是重庆人，特别热情。拉开窗帘就是宁静的泸沽湖，安静地泛着丝丝波澜，撩拨着你悸动的心。在清晨享受阳光，吃着早餐，听着音乐，看着湖，何等舒服。 地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水下村 丽江扎西家客栈 名气很大，号称泸沽湖唯一一个摩梭人开办的旅舍。扎西装扮很像美国西部牛仔，帽子、长发、牛仔裤，再配一把左轮手枪就更像了。很热情、健谈，能从另一个角度理解摩梭文化特别是走婚。店内有热水、电视，能上网，有酒吧。白天的扎西家看起来稍显陈旧。晚上，特别是有月亮的晚上，昏黄的灯光，陈旧的色调，朦胧的月色，很美。 地址：宁蒗彝族自治县泸沽湖里格村扎西家客栈(近里格半岛)
泸沽湖美食 泸沽湖的餐饮特色以民族传统美食为主，秉承摩梭族民族特色与地理环境相结合的美食文化，可以让你终身难忘。品尝特色美食，感受独特的文化气息，是泸沽湖的美妙体验之一。而湖边一边烧烤，一边感受湖光山色和祥和的村落，又是另一种惬意的享受。来到泸沽湖，自然不能错过这纯净的湖水孕育出的鲜美活鱼，所以泸沽湖的烤鱼是一定要品尝一下滴~ 烤鱼干 烤鱼干的主料是一种泸沽湖特产的巴鱼，将巴鱼处理干净后，撒上盐、花椒和五香粉，放置在火塘上或铁锅内缓慢烤干制成。在品尝这种烤鱼干时，将其在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，也可以用其煮汤至乳白色，汤汁浓郁，口感极佳而且营养丰富。 青娜曼安 “青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创。千百年来，摩梭人食用青娜曼安并作为保健、医疗用品，已有悠久的历史。每当春末夏初，刺果成熟季节，成群结阿的摩梭姑娘，腰挎篾篼，手执木钩，在茂密的青刺林中采集刺果，然后经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后，榨出清亮而又略带金黄色的刺果酒，具有浓郁的果香味。 走婚酒 摩梭男女均善饮酒，饮酒传杯中，相互说笑歌唱，并借机表达内心感情，所以走婚酒显得更具情调。走进一家烧烤店，点上一份美酒加一份烧烤，绝对是一种难忘的享受。 泡梨 摩梭人独特的一种泡菜。将当地盛产的多种麻梨，加入盐、白酒、花椒、姜蒜等辅料浸泡在陶坛内，封闭大概一个月后方可食用，具有酸、甜、脆的特点，以及浓郁的醇香味道，风味极佳，是当之无愧的美味佳品。 金边白瓜子 金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖独特产品，国内惟盛产于泸沽湖地区。粒大饱满，营养丰富。炒后食用，香脆可口，是接待宾客、赠送亲友的佳品，也是榨油的原料。
泸沽湖小贴士 １、最佳旅游时间：到泸沽湖最好还是春夏季节； ２、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，基本上都是石子路，而且悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的； ３、想看湖周围景点象草海、温泉、神女峰等只能包车，价格不菲； ４、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外； ５、事先多准备一些现金，换好零钱（泸沽湖目前尚没有银行柜员机） ６、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下就好了； ７、当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时 的最好吃； ８、烤蔬菜类本地人只要2元，游客5元，肉类本地人8~10元，游客20元。
最佳旅游时节：最好的旅游季节是春夏季。