聪厨中国地道食材烹调方法:蒜香牛筋、爆炒牛筋、香菜拌牛筋烹调实例:蒜香牛筋主 料:晶莹牛筋配 料:独蒜、西兰花、野山椒、泡辣椒、泡萝卜、蒜末调 料:家常汁、红油、鲜汤、精盐、味精、花椒、香油、淀粉、精炼油、白糖制作方法:锅中下精炼油烧热,放泡辣椒、独蒜、野山椒、泡萝卜炒香,掺鲜汤、家常汁熬几分钟,泡辣椒,野山椒、泡萝卜装盘,将牛筋放进滤好的汤汁中烧冻放精盐、味精、花椒、香油、白糖调好味,淋上红油,起锅;将蒜末炒香,掺入鲜汤待收汗时,勾薄芡淋牛筋上,围上汆熟西兰花和蒜即成。
食材
1
聪厨晶莹牛筋 1
2
独蒜 1
3
西兰花 1
4
野山椒 1
5
泡辣椒 1
6
泡萝卜 1
7
蒜末 1
方法/步骤
1
锅中下精炼油烧热,放泡辣椒、独蒜、野山椒、泡萝卜炒香,掺鲜汤、家常汁熬几分钟
2
泡辣椒,野山椒、泡萝卜装盘,将牛筋放进滤好的汤汁中烧冻
3
放精盐、味精、花椒、香油、白糖调好味,淋上红油,起锅
4
将蒜末炒香,掺入鲜汤待收汗时,勾薄芡淋牛筋上,围上汆熟西兰花和蒜即成
注意事项
蒜末炒香,掺入鲜汤待收汗时,再勾薄芡淋牛筋上
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