每次只要吵到不可开交，我们就会想尽一切办法想要吵赢对方，这是人类的天性。不过，争吵一旦开始，吵架双方会相当不理智，吵到最后当初为什么吵架也不记得。所以只要不是为了解决问题，吵架就是浪费时间浪费精力。对于许多人来说，在争吵的时候如果体内肾上腺素突然升高，那就是要骂人、丢盘子、摔门的前奏。有的人会写一封电子邮件骂对方，有的人会花钱买奇怪的东西，还有的人会动手……要知道争论的时候失去控制后果可是很可怕的。按照下面四步，可解决你们的吵架难题，避免不必要的灾难性后果。
方法/步骤
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不要说话了 争吵很浪费精力，如果争论让你失去理智，这世界上就再也没有什么办法让你吵赢对方。结果呢，男人只会去沙发上睡觉、吃难吃的微波炉加热食物、看电视看到很晚、喝啤酒、像个SB一样摔门……其实何必呢，只要不开口就行了。安静能缓和你俩的怒火，平息两人间的冲突。
2
背靠背 如果两人争论升温，或者要解决一个争论的时候，最好不要面对面，而是背靠背站着或坐着。
3
继续争论 对，从刚刚断掉的地方继续吵，用同样多的力气去吵。在脑海中想象你面对的还是那个人，好像什么都没变过，看看会发生什么不可思议的事情。几分钟后，你们的争吵就变成了讨论。也正是有了这种办法，我们从自己和对方身上了解到了很多东西。省了无数精力、动作和口舌。 怎么做到的？ “马上用更加客观的角度去争辩。”其实要知道自己是错是对，最好的办法就是坦诚地自言自语。这个时候房间里在没有谁和你争辩，你面前再也没有人听你的大道理，你要盯着房间的角落问自己，你的声音在房间里回响，你听见你自己的声音对自己大喊，这样你就知道在这间屋子里的其他人是怎么听你说话，这种感觉很不错。这时候你会更加清醒，更加客观，你会想：“我还是很有道理的啊！”或者“哦，还真是我错了。”背对对方说完了这些，到最后你转身，你会发现面前的这个人跟你的想法是一样的。
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再次转身，双方和解 到了这一步你们缓和了一些，感觉会很幸福，享受美丽的安宁吧。男人会呵呵地傻笑，女人则会被男人逗得偷笑。
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