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如何做一顿家人都爱吃的清蒸鲤鱼?

夏初正是鲤鱼最肥美的产卵季,体內积蓄了大量脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因此肉的味道最鲜美,吃起来有香甜感。“清蒸”是保留食材原汁原味最好的烹饪方式,蒸鱼既可保留鱼肉的营养,又可取鱼的鲜味,同时保持鱼肉嫩滑的口感。
食材
1

鲤鱼 1条

2

红葱 2根

3

红辣椒 2个

4

姜 3片

5

酱油 2勺

6

料酒 1勺

7

盐 1小勺

8

色拉油 2勺

方法/步骤
1

食材准备

2

用刀在鱼背部划一深口,背部的鱼肉厚重,划一刀可以是鱼肉熟的更均匀

3

用盐、料酒、姜片、葱将鲤鱼腌制10分钟,在蒸鱼盘上垫上一双筷子,使鱼肉充分与蒸汽结合,鱼肉熟的更快

4

放入方太蒸箱,温度为100℃,蒸15分钟

5

把葱丝、姜丝、红辣椒切丝备用

6

鱼出蒸箱,倒掉多余的糖水,去掉葱姜、和之前垫入的筷子,撒入切好的葱、姜、红椒丝儿,放在鱼背上点缀

7

用锅热油淋在鱼的表面

8

再浇上热酱油

9

最后撒点芹菜叶装饰就可以啦,准备开动吧

注意事项
1

注意在蒸箱里的温度是100度,15分钟就好,久了肉就补农民嫩滑了

2

吃的时候小心鱼刺哦

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