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怎样提升自我的好习惯?

在生活中往往有一种无形的压力,但当你释怀了的话,在一个养成一个洁身自好的好习惯,这些问题都迎刃而解。
方法/步骤
1

一个人拥有好习惯,不是因为他有多优秀,而是他的好习惯,决定了他的优秀,万事不可缺专注,在《孟子·告子上》里,孟子举了一个小故事:弈秋是全国最厉害的棋手。让弈秋教导两人下棋,其中一人专心致志地学习;另外一人表面也在听弈秋的教导,心里却想着如果天鹅要飞来,就取来弓箭把它射下来,最后的结果,后者的棋艺不如前者好,这是因为他的智力不如前者吗?显然不是。

2

许多人也经常这样:看似在书桌前已枯坐许久,实则是玩手机一小时,看书5分钟;看似埋头认真工作,实则脑子里浮想联翩。注意力的分散不仅浪费了许多时间,工作和学习的效果也往往不如意。

3

其实,聪明人不乏有之,但聪明不一定能抵达终点。能专注的人却鲜见不成功的,因为他们能心无旁骛地眼于当下。试着学会专注,如卢思浩说的:捂住你的耳朵,专注于面前的事,不要受干扰,不要想结果。你会发现专注的结果就是,在最短的时间内得到最大的收获,既节约了时间,还能真正的学有所得,成大事者必在于专注。

4

一位智者曾说过:如果每个人都能把反省提前几十年,便有百分之五十的人可能让自己成为一名了不起的人。人往往到暮年等一切不可挽回的时候,才幡然悔悟,与其这样,不如趁现在每天发躬自省,在当下就去纠正自己的过错。

5

反省就像一面镜子,它让我们知道哪些是做得好的,应该继续去保持,它也让我们明白了哪些尚有不足,应该及时去改正,一座花园要定期地剪除杂草,定期地给鲜花呵护。

6

一味的走的太急未必是一件好事;一味地往生活里填塞东西,也只会拖累前行的脚步。适当地给自己一定消化的时间,丢掉垃圾包袱,吸收有益的能量,人生的道路才会走得越来越稳,越来越快。

注意事项
1

遇事去解决,不抱怨。

2

换一种习惯,把遇事就抱怨,变成遇事就想方设法地去解决。

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