营养美食制作土豆炖牛肉

牛肉 适量

土豆宽粉 适量

土豆 适量

料酒 适量

盐 适量

冰糖 适量

啤酒 适量

生抽 适量

处理食材，牛肉切1:1小块，土豆切块。

牛肉加料酒焯水捞出控水。

油热下牛肉翻炒（小心油别烫着，所以适当距离），然后倒生抽进去翻炒，再加老抽翻炒，最后把所有调味料倒进去翻炒。

倒1/3瓶装啤酒进去翻炒一下，加入热水大火烧开炖煮15分钟。

转用高压锅压煮，上诉牛肉铺底，上面放宽粉（宽粉没有提前泡水），加入土豆块，尝一下咸淡味，选择适合功能键即可。

实拍，无美颜。