多语言展示
当前在线:216今日阅读:39今日分享:10

配制五谷豆浆

纯黄豆豆浆大家都喝过,但是哪个营养过于单一,随着对生活质量的追求,我们都喜欢和五谷豆浆,分享一下我家的五谷豆浆
食材
1

黄豆 10g

2

青黄豆 10g

3

燕麦 5g

4

黑芝麻 3g

5

花生米 10g

6

黑豆 10g

7

赤豆 5g

8

水 1500ml

方法/步骤
1

先将主要大型豆类放入碗中,过水清洗一下

2

清洗过后最后放入黑芝麻,然后放入豆浆机中

3

加完豆子后,往豆浆机中加水,根据食用人数,如果家中两人,就按照豆浆机内部的最低水位线的水位即可。然后选择五谷豆浆,点击启动。预计25分钟后,豆浆制作完成,要等待滴滴的提示音后在取出豆浆

注意事项
1

必须听到提示音才算熬好豆浆,都将有一个煮沸过程,必须等待否则容易中毒

2

芝麻最后放,不用清洗,否则可能过早放入,被冲洗全部流失

推荐信息