想美容养颜、开胃、消渴、瘦身的健康饮料,来做杯苹果醋吧
方法/步骤
1
将苹果洗净,切成一公分薄厚的片状;
2
将苹果片依次去核,接着备好一瓶白醋;
3
把处理好的苹果片码进玻璃瓶中;
4
接着放入100克冰糖
5
倒入一瓶白醋;
6
在瓶口封上一层保鲜膜后,将盖子拧紧;
7
放置阴凉处,静置浸泡三个月即可;
8
苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷藏室;
9
接着用细纱布过滤一下苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封;
10
饮用苹果醋时,要用8--10倍的饮用水稀释一下后再喝
注意事项
1
尽量选用纯粮酿造的不含防腐剂的白醋
2
白醋的量一定要没过苹果片
3
苹果和白醋的比例为1:1
4
饮用水要稀释,比例为8:1或10:1
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