春天来了，是不是集体进入全民过敏季？花粉过敏，洗澡过后皮肤红痒，甚至吃菠萝吃芒果都比以前过敏机率增大。过敏了，我们第一时间该怎么修复，虽说预防更好，但如果已经过敏了，我们如何亡羊补牢
方法/步骤
1
冷敷，购买冷藏水，冰水，打湿毛巾后湿敷，用这个方法来降低皮肤的温度，减缓局部炎性反应造成的血流增多
2
口服维生素c＋葡萄糖酸钙，快速修复，建立屏障修复系统。
3
洗脸要使用弱酸性洗面奶，37度的流动性温水，洗脸手法一定要温和。我们的皮肤表面ph值时4-6，弱酸性洗面奶可以防止细菌增生，碱性洗面奶会洗掉皮肤表面的保护膜，雪上加霜
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