食品配料表应该怎么看
工具/原料
1
宝宝
2
妈妈
方法/步骤
1
1.配料表越简单越好像上面这样如同裹脚布般又臭又长的，又是香精又是各种添加剂的，一定不是什么好东西；
2
2.尽量选择前几位都是天然原料的食物，比如牛奶、鸡蛋、水果等等，更健康！
3
而且配料表中排在越前面的，含量越高。
4
所以，如果配料表前2位就有白砂糖的，还是要慎重考虑哦！
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这下，妈妈们是不是都能看懂营养标签了呢？去超市给娃买吃的，拿出你们的火眼金睛哦！
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