我是天生黑皮肤，在这里介绍一些自己的美白经验，不能说一下子美白好几个等级，但是真的有变白一点哦～～
工具/原料
1
薏米、红豆、枸杞、黄芪、红枣
2
薏米化妆水、面膜纸
方法/步骤
一、食补1、将薏米、红豆、枸杞、黄芪用温水泡4～12个小时，可根据自己时间控制，多一点少一点无所谓；2、在煮的时候放入红枣，记住要把红枣拧开或去核，与事先泡好的薏米、红豆、枸杞、黄芪一起煮，可多煮或者焖一段时间，一般两个小时以上为宜。二、敷水膜买目前销量最好的那款薏米化妆水，每晚清洁脸部后，浸泡面膜纸，敷5分钟左右即可，不宜时间太长。
注意事项
薏米、红豆、枸杞、黄芪、红枣水一定要坚持喝哦～
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