前阵子每每到下雨天我就全身发痒，风油精三个九啥都不管用，为此还到诊所打了抗过敏的针。又一次阴天，我真的是不堪折磨把皮肤抓烂。
工具/原料
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后来医生说是体内有热风和寒气（湿气），给我开了药。但是发现不太管用。
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然后机智的我煮了姜糖茶喝，也跑跑步，发现效果也不是那么理想（这些需要长久的坚持，但是我等不了）。
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体内的这些湿毒要如何快速排出呢？
方法/步骤
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偶然一次去拔罐，发现之前痒的地方会出水雾和起水珠，没想到后来也不痒了。
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后来睡觉时也会防着凉，不穿无袖的大领的睡衣，加上连续拔罐几周，身体就好了，也不会觉得累了。
注意事项
提醒一下：拔罐只需要自己买拔罐器就好了
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