秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。
食材
1
羊肉 适量
2
白萝卜 适量
3
红枣 适量
方法/步骤
1
羊肉用清水泡着，多换几次水直至木有血水，这样有助于去除膻味~泡好的羊肉切小块，羊肉姜片料酒清水放锅里煮~
2
煮出脏兮兮的泡沫就关火
3
羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择”炖汤“模式~如果用煤气炉，煮沸后中小火煲1个半小时左右
4
炖汤的时候准备白萝卜，将白萝卜削皮，切小块
5
炖好了之后加入白萝卜
6
再选一次炖汤模式
7
炖好的羊肉汤，加入枸杞和盐稍微煮一会儿就OK了~~喝汤的时候可以撒一小把葱花~
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