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猪肺止咳汤的做法

春季气温多变,特别容易引发咽痛、上火。在潮汕,有一道专门补肺润燥、利咽化痰的汤品——橄榄猪肺汤,做法简易、清爽鲜甜,很适合在家里煮。当地人还会把它当作基础汤底,按喜好加入猪血、时令青菜等,更是另一番美味。
食材
1

猪肺 1副

2

猪腱肉 500克

3

橄榄 10颗

4

苦杏仁 10颗

5

芫荽 适量

6

姜片 适量

7

盐 少量

方法/步骤
1

挑选色泽粉嫩的猪肺,肺管接水龙头,反复灌水倒压,直到压出来的水干净;

2

起一锅清水,加姜片,猪肺和猪腱肉切块后焯水;

3

煮开出沫,先捞猪腱肉,再捞猪肺,泡沫杂质太多的话还可再冲洗一下;

4

10颗橄榄对半劈开,10颗苦杏用刀柄压碎备用;

5

姜片、猪肺、猪腱肉、橄榄、苦杏依次下锅,加水,烧开后撇去浮沫;

6

转小火炖煮1个半小时,加少量盐调味后,整根加入芫荽即可。

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