艾叶这样用，感冒竟然省了打针吃药

早就听说蕲春的艾叶比较好，冬天到了天比较凉，偶尔网购看到优惠就买了几包回来泡脚，听说艾叶温经散寒，补充元气，功效多多，俺也之前也是做保健美容的，少不了对自己的呵护，于是买回泡泡。       大约晚上十点左右，用平时烧水壶将艾叶一把，放入壶中，加入水烧开，壶小的就烧两壶吧，然后将烧开的水倒入早准备好的桶中，这时候水很烫，要小心不要被烫着，选择一把高点的凳坐着，脚就放在上面蒸，然后搭上毛巾，这样很舒服，可以边看电视或手机打发时间，蒸了大约半小时，水开始凉些了，这时我们可以开始泡脚了，泡到自己觉得水温差不多就不泡了，这是身子已经热热的了，可以睡个舒服的觉了。      后来觉得用了也不错，该有点孝心，于是我给远在家乡的妈妈买几包快递过去，妈妈开始还说我浪费钱，家里都有好多都没用，我说不样的，蕲春的艾叶比较好，可能是我花了钱的缘故，过了段时间，妈妈心疼钱用了，还很开心的给我分享了她感冒了，本来依以前的经验非得要去打一周的针，连续泡了两晚，居然神奇的感冒好了，艾叶泡脚用如何好，还有心得，在我基础上还改良了，妈妈是这样改良的，她用个大塑胶袋将泡脚的桶包裹起来，保温效果很好，可以多泡1小时，妈妈真善于开动脑筋，都可以用到工厂当技术改良工程师了。      其实，这个艾叶泡脚还可以根据自己的身体状况加入些材料的：      感冒的可以加入些生姜，身体湿气重的可以加入些花椒，大家也可以试试，真心分享不错，希望朋友们都多些分享养身之道。