冬季来临，天气转凉，暖气地热和空调成了我们取暖的必须工具。但是长时间的室内干热经常让人感觉到眼睛干涩，视物模糊，去医院又查不出什么原因，怎么办呢？今天就为大家介绍一款甜汤，能有效缓解冬季眼干。
食材
1
桂圆 10颗
2
枸杞 20粒
3
水 500ml
方法/步骤
1
首先将桂圆去皮，洗净，备用。
2
将枸杞洗净，备用。
3
将500ml左右的清水倒入锅中，再将枸杞和桂圆一起放入水中。
4
水烧开后即可倒出饮用。
注意事项
1
务必在饮水后把桂圆吃掉才能发挥作用
2
味道会有一点涩，如不喜欢可以适量加一些白糖
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