现在好多人都吸烟,虽然国家一直提倡戒烟,北京也发布了戒烟令,但对于好多人来说,吸烟成瘾了,已经有了依赖之后,要想戒烟自己就觉得很难,那吸烟成瘾的人在不吸烟的时候都有哪些症状呢,现在就来说明。如果想了解戒烟的一些经验。可以查看我其他的一些经验。
吸烟成瘾的症状
1
在没吸烟时冲动
2
在没吸烟时易激怒、受挫感或生气
3
在没吸烟时难以集中注意力
4
在没吸烟时食欲增加
5
在没吸烟时情绪低落
6
在没吸烟时焦虑
7
在没吸烟时坐立不安
8
在没吸烟时入睡困难
9
在没吸烟时睡眠易醒
10
其他如:口腔溃疡、手抖、甚至胃肠道系统出现便秘等等
注意事项
还有其他一些症状未列举