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番茄酱与黄花鱼——美味煎黄花鱼做法

黄花鱼肉嫩、鲜美、好吃,今天我尝试了一种好朋友介绍的新做法,果然很好,分享给大家,番茄酱与黄花鱼——美味煎黄花鱼做法。
食材
1

小黄花鱼2条 300g

2

番茄酱适量 15g

3

食用油适量 10g

4

食用盐适量 4g

5

料酒适量 5g

6

白糖适量 2g

7

面粉、淀粉适量 15g

方法/步骤
1

将小黄花鱼去鳞、内脏,洗净后用适量料酒、食用盐、白糖喂30分钟左右;

2

将小黄花鱼用刀从中间劈开(脊背连接),用刀背拍拍平,用1:1的淀粉、面粉混合粉在鱼两面沾面粉(可以用厨房用纸沾去鱼上的水分);

3

点火,锅干放油,油热放鱼,中火一面一面的煎;

4

改小火,翻面,煎至两面呈金黄色;

5

用盘子装好,挤上番茄酱,完成。

注意事项

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