经典的广东糖水，健脾祛湿，利水消肿，清热解毒，春夏美容瘦身就靠它！
食材
1
海带干品 15克
2
绿豆 100克
3
薏米 50克
4
块状红糖 120克
5
生姜 适量
步骤
1
准备好材料。
2
绿豆洗净，用清水浸泡2小时左右。
3
薏米洗净，用清水浸泡2小时左右。
4
海带干品用清水泡发。
5
生姜拍扁。
6
把绿豆、薏米、生姜倒入高压锅，加入8碗清水，大火煮至气阀喷汽后转小火压煮30分钟。
7
把泡发好的海带洗净，切成粗丝。
8
绿豆薏米压煮好后，等气阀下降，打开盖子，加入块状红糖，重新开大火煮开。
9
加入海带丝，大火煮至红糖完全融化即可。
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成品图一。
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成品图二。
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