食材
1
辣椒油(材料) 适量
2
辣椒粉 少许
3
八角 2个
4
大葱或小葱 少许
5
生姜 一小块
6
大蒜 2瓣
7
植物油 1/2cup
8
荞麦面(材料) 适量
9
荞麦面 适量
10
盐 适量
11
生抽或酱油 少许
12
米醋(可不加) 少许
13
芝麻油 少许
14
红糖(可不加) 适量
15
煎鸡胸肉(食材) 适量
16
鸡胸肉 适量
17
盐 适量
18
黑胡椒粉 少许
19
橄榄油 少许
20
红糖 少许
21
蔬菜(食材) 适量
22
黄瓜 适量
23
小红卜 适量
24
香菜 适量
方法/步骤
1
烧开一壶水,把水烧开,然后加入荞麦面。煮2分钟左右,尝尝。把荞麦面舀到大碗里,用冷水浸泡
2
鸡胸肉切拇指小块,加盐,红糖,黑胡椒粉,橄榄油腌制20—30分钟(红糖不要省略,加一点红糖粉腌制后的鸡肉好吃又好看)
3
葱末,蒜片,姜末,八角一起入油锅,倒入植物油,撒一把辣椒粉,根据嗜辣程度自行调整
4
把中小火慢慢烧成金黄色,提前在冰箱里冷藏几天
5
萝卜黄瓜用盐洗净切成薄片
6
过凉水的荞麦面沥干水分,倒入生抽,米醋(可不加),盐,红糖(可不加)调味
7
倒入炸好的辣椒油
8
搅拌均匀,撒香菜即可
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