相信大家都是看过水下舞蹈《祈》，就会很好奇，水下舞蹈是怎么呼吸的，下面我们来了解一下。
方法/步骤
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目前水中憋气的记录最长达22分10秒，是Stig Severinsen创下的记录，外号被称作‘不需要呼吸的男人’，在潜水项目中保持着多项纪录，而他控制呼吸的关键就是他的‘禅态’技术。在2012年十月，Severinsen先生便在伦敦的一座游泳池里以头没入水下长达22分钟的时间打破了当时的世界纪录。而一般人一般是1分钟左右，通过系统练到3-4分钟还是可以的。
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《祈》的主演何灏浩6岁学游泳，曾是一名花样游泳运动员，如今已从事水下舞蹈行业5年多。即便如此，《祈》的拍摄过程仍异常艰辛，水下舞蹈的稳定性、动作衔接的流畅性、水中睁眼的适应性等，每一个细节都需要反复锤炼。为克服浮力还佩戴了10公斤的配重，每隔50秒换气一次。
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《祈》全片1分54秒，真实拍摄时间约30个小时。水下动作不能拖泥带水，但凡有一点卡顿或表情没到位都要重拍，运气好的话至少两条，如果纱缠得非常严重，就需要拍五六次。排练和拍摄过程中，何灏浩必须长时间泡在5米深的泳池里，披着6米长的披帛。
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《祈》的舞蹈编创经过数轮修改，动作由唐代仕女的细碎慵懒变为“飞天神女”的大开大合，并以水和光为主体制作出美轮美奂的背景。据节目组透露，《祈》按分镜头剧本渐次推进，每次拍摄时表演者都要先沉到水底，在摄影助理的帮助下铺好衣服的纱，再等导演下水开机开拍——哪怕只拍10秒钟镜头，团队都要花上很长的准备时间。
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而对于其他的水下舞蹈，都是需要长时间的锻炼的，当然也借助水下呼吸设备进行水下舞蹈，但是观赏性自然是会差一些。
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