可以明目安神、健脾消炎的紫菜包饭
食材
1
向阳坊辣味海苔烧 50克
2
火腿 100克
3
鸡蛋 100克
4
米饭 200克
5
食盐 15克
6
黄瓜 100克
7
调和油 20克
方法/步骤
1
火腿写成细条 黄瓜洗净切成长条
2
鸡蛋打散加入盐调味 热锅入油把鸡蛋煎成鸡蛋饼
3
把鸡蛋饼晾凉后切成宽条
4
准备好一碗蒸熟的米饭 凉至温热即可
5
取一张烤紫菜铺在寿司帘上 均匀的铺上米饭
6
把鸡蛋条和黄瓜条还有火腿丝一起铺在米饭上
7
卷起来 并用寿司帘压紧
8
用刀把卷好的紫菜包饭 切成需要的长短既可以
注意事项
注意压的时候一定要压紧。