有时侯,家人都不在家,只留自己一人但到了饭点时间即使就自己一人,还是要做饭吃比较好,因为吃垃圾食品对健康不利。可是说真的,一个人又不太想做饭太麻烦了,这时,来一份简易方便的炒粉丝或许是不错的选择哦。
食材
1
青菜 少量
2
粉丝 一人份
3
猪瘦肉 少量
4
盐 少许
5
酱油 少许
6
味精 少许
7
姜,蒜末 少许
方法/步骤
1
首先,要先烧一点热水,烧开以后,把准备好的粉丝放进去泡一下,泡开泡软了就可以了,捞起备用。
2
然后,快速冼一点青菜,我个从比较喜欢用空心菜。空心菜相对比较干净,好清洗也好吃。再切一点肉片,还有姜末蒜末。这样所有材料就准备完毕。
3
锅烧热,下油,下姜末蒜末。为了让颜色好看一点,我还特地切了一丁点红尖椒放进去。然后依次下肉片翻炒,下青菜翻炒,最后放入泡好的粉丝,并且放入盐味精等调味,炒两三分钟就可以出锅了。这样,全程耗时不到二十分钟的个人餐就解决了,既经济又卫生,又相对有营养。
注意事项
1
注意切猪肉的时侯,一定要逆着肉的纹理切,这样炒出的肉片吃起来才不会感觉柴。
2
这是一款百变的简易餐,如有的朋友不喜欢吃粉丝,可以用其他的任何自己爱吃的面食类代替哦。
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