学习游泳
方法/步骤
1
先游泳第一步要先学在水中漂浮,也就是憋气。初学者要准备好泳衣外,还有准备耳塞,眼镜,鼻夹。
2
能漂浮了之后就可以学习腿的动作,腿的动作学会了学习手的动作,两者配合。
3
最后一项是换气,换气是游泳中最难学的一项。
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先游泳第一步要先学在水中漂浮,也就是憋气。初学者要准备好泳衣外,还有准备耳塞,眼镜,鼻夹。
能漂浮了之后就可以学习腿的动作,腿的动作学会了学习手的动作,两者配合。
最后一项是换气,换气是游泳中最难学的一项。