三花瘦腿茶是很有疗效的瘦腿花草茶，可以快速地瘦腿，还可以收缩毛孔，清洁深层皮肤。
工具/原料
1
马鞭草5克
2
柠檬草5克
3
迷迭香5克
方法/步骤
1
将材料洗净后备好，并准备好茶具。
2
将材料放入茶壶内。
3
用95度左右的水进行冲泡。
4
盖上盖子闷泡约5分钟。
5
倒入杯内即可饮用。
注意事项
1
【保健效果】清洁毛囊、收缩毛孔、瘦身黑发、增加记忆
2
【口感】味道微苦，香味浓重。冲泡时会有很浓的迷迭香香味。
3
【适宜人群】最适合追求苗条身材的女性饮用。
4
【不适宜人群】肠胃较差、胃酸分泌过多者、孕妇及产妇不要饮用。
5
【饮用方法】每天一杯，早晨饮用，每次300毫升。下午可以饮用300-400毫升。
6
【品饮注意】1、不要加入任何调味品，可以增加迷迭香的使用量，但是最多的使用量，但是最多不超过25克。 2、从小剂量开始饮用，慢慢增加饮用量。饮用前后半小时不要食用辛辣食材。