少儿安全现在是社会关注焦点，很多妈妈利用孩子的空闲时间带孩子去学习一些防身术来保护自身安全，那么，哪些适合孩子学习，可以起到防身作用呢，现在各位妈妈来了解几项基本的吧。
工具/原料
教练
方法/步骤
1
跆拳道：锻练肌体，让对手的武器无法伤害;磨练意志，让对手的力量不可摧垮，既始武器碰到身体也会被折断。你也可将你的力量，你的气凝聚在一个物体上，必须将所有的注意力及力量集中在此物体上，没有任何东西可以抵抗你的力量，你就可以一拳将对方击倒。
2
空手道：空手道是日本传统格斗技结合唐手发展出来的。飞龙告诉大家它是日本传统武术结合唐手形成，空手道练人的意志、 还有技巧性，强身健体，锻炼意志。
3
散打：通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时迷踪散打搏击术又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持训练，可强筋骨、壮体魄。
注意事项
还可以学习人体关节武器化32式，错综技法、迷踪步、心理战术、跌扑滚翻、擒摔技巧、体能训练、沙袋训练、击打反应速度球、木人桩、人型靶等。
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