美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 甘蓝的做法
食材
1
甘蓝 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
胡萝卜减去叶子。
2
冲洗干净
3
对半切开
4
撒上橄榄油，黑胡椒粉，盐，辣椒粉
5
孢子甘蓝洗净对半切开
6
烤箱200度，25分钟
7
胡萝卜超级甜，孢子甘蓝也很好吃呢。减肥路上我们并不孤单！
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
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