很多人都喜欢艾灸，但是很多人不知道艾条是不是年份越久效果越好，今天香怡御艾和大家分享一下这方面的知识吧，同时也和大家说一下选三年还是五年的艾叶好。
工具/原料
艾灸的话一般还是选择陈艾叶好，目前市面上的十年陈或者十五年陈都是不现实的。
方法/步骤
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艾条是不是年份越久效果越好：关于这个问题香怡御艾可以肯定的告诉你一般来讲年份越久效果越好的！！目前市面上常见的艾条有三年陈以及五年陈的，还有一些标注为十年陈或者十五年陈的，时间太久的艾叶就别看了，不现实的！！而且如果真的是存放十年或者十五年的话，那么完全没药效了。艾灸一般选择艾条的话三年陈和五年陈左右就好了！！优质一些的可能是七年陈的，但是少之又少，而且七年陈价格肯定贵的。
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古语有云：七年之疾，当求三年陈艾，意思就是告诉我们艾灸要用陈艾，这里的三年陈艾不一定是三年陈的艾叶，也有可能是五年陈的，反正一定要是陈艾才可以的！！！另外艾灸也是慢性调理的，这句话也可以理解为，多年的老顽疾，要耗时三年才能调理好，也可以这么理解，也不一定要三年就是告诉大家艾灸调理起来比较缓慢的，所以大家一定要坚持才可以的。
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选择三年陈艾条还是五年陈艾条：关于这个的话选择哪个都可以的，艾条只要是陈艾条效果都很好的，五年陈的肯定比三年陈艾条效果好，但是五年陈价格是比较贵的！大家不要担心市面上没有三年陈五年陈，有些厂家还是有的！！！毕竟有些厂家是制作的高品质艾条的！！！
注意事项
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