首先,要看年龄是多少,6岁之前,年龄x0.2,3岁视力达到0.6,四岁达到0.8,五岁达到1.0,如果是6岁以上1.0的视力,那是一个警戒线了,现在的孩子户外运动少,饮食不合理,近视率的增加。
方法/步骤
1
一旦孩子发现1.0或0.8的视力,要注意,定期检查,建议每2个月进行一次全面检查。
2
补营养,合理膳食,多吃胡萝卜、鸡蛋黄、蓝莓、玉米等。
3
多户外运动,不仅电子产品伤害眼睛,作业时间过长,也会增加近视的增长速度。
注意事项
1
少吃甜食,会阻碍营养的吸收。
2
少看电子产品,控制时间。
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