一双巧手送健康
足部按摩油
火罐
足底按摩，不分男女都是先左脚在右脚，（不要认为是男左女右）先从肾开始，肾、肾上腺、下拉到输尿管，尿道基因道，一直到内踝下，这是开门。第一步完成了， 再就是左脚的5个脚趾头的顶部代表着上颌了，要用指关节去刮，5到7遍，再就是大拇脚指下面代表的是大脑中间是脑垂体再此点一下，刺激一下脑垂体，往下拉就是小脑了，同事做5到7遍，大母脚趾与脚掌连接处是颈椎了，第二、第三脚趾下面就是代表眼睛了，反复点压5到7次，第四、第五脚趾下面代表耳朵，也是反复点压5到7次，该到脚掌了，这是从上往下做的，斜方肌，要反复刮5到7次，在网下就是肺与支气管了，这两处都要平行刮，大拇脚指下面，脚掌出是降压点，在下竖着的是食管，在下到脚心了内侧是胃、十二指肠、胃与十二指肠中间偏内侧还有胰腺，（长做足疗刺激降压点、胰腺有利于降压，降血糖，可调节平衡）脚心的外侧为心、脾，也是竖着下刮，中间部分是肾、肾上腺，斜向下是输尿管，（开始做肾、肾上腺、输尿管那是开门，这是正常做的）。再次就是大肠。围着脚心是横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，最后到肛门，肛门在脚心的内侧偏下，脚心的中间是小肠，要用四个手指并拢刮（这是刮小肠，一般是很舒服的），在下就是失眠点了，点击失眠点有利于甜蜜进入梦乡（经常失眠的人，可以常点失眠点），失眠点的位置在脚心与脚后跟的连接处，脚后跟就是生殖器了，也要点击，脚后跟下边缘代表坐骨神经，用食指去刮，内踝下男士是前列腺，女士是子宫，开始刮然后点击，加下面做完了，再就是内侧缘，是人体的脊柱从上到脚后跟分别是颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎，以此向下推，大拇脚指趾掌处半包围型的是甲状腺，外缘是甲状旁腺，刮此处有利于增强免疫力，脚的外缘是膝关节、肘关节、肩关节，以次刮5到7遍，再就是做脚上面了，点击大拇脚指根部与脚的链接处是扁桃体。大拇脚趾上面是下颌，用拇指横推，同时推2、3、4、5脚趾上面。再就是脚掌上面前缘是人的乳房，也是横推，再考脚踝处是横隔，用食指去刮，乳房两边还有喉、气管、声带（内侧），外侧是内耳迷路，也要去点击，脚踝上面还有肋骨闪腰点，也需要点击，最后在做肾、肾上腺，输尿管（这是关门了），怕打小腿，摩擦脚，让脚保持一定的温度，点足三里，三阴交，解溪等穴，左脚足疗做完。
右脚同左脚有相同处，左脚的心、脾反射区在右脚上是肝、胆的反射区，因人就一个肛门，左脚有了，右脚肯定无，还有左脚脚心边缘是横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，在右脚是的这个区域代表，盲肠、回盲瓣、升结肠，横结肠。好了，其他的基本相同，谢谢观看。
有湿疹、疱疹、溃疡性皮肤病的等不易做足疗。
肿瘤严重的不易做足疗