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怎么进行手指康复锻炼

生活中难免会受一些伤,手指受伤后要进行康复锻炼才不影响日后的使用,怎么进行手指康复锻炼呢?一起来来了解一下吧。
方法/步骤
1

一定要及早锻炼。

2

手术一个月后可以做一些小幅度运动。

3

可以使用热水浸泡。

4

热水浸泡可以使局部肌肉松弛,有利于手指的功能锻炼。

5

主动锻炼利于恢复。

6

经常做抓握动作,使劲握拳再张开。

7

被动训练,经常适度按摩受伤的手指。

8

要配合药物治疗。

9

服用一些活血化瘀的药物利于恢复。

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